Ansiedad y ataques de pánico Padezco desde hace muchos años de ansiedad. Y por desgracia he sufrido en muchas ocasiones ataques de pánico. Cuando no puedes tenerlo todo controlado, cuando las cosas te superan, cuando todo se desmorona.  Y son, en cierta manera, como las depresiones, son muchas las personas que le quitan importancia (por no tener ni idea de lo que le representan a quienes los pasamos) La ansiedad es buena si la controlas. Son, a menos escala, los nervios previos a cualquier acontecimiento bueno o incluso el motor de arranque para enfrentarnos a muchas situaciones. Pero cuando decimos que alguien sufre de ansiedad, es porque viven casi todos…