• NO AL TERCER TRIMESTRE

    ¡¡No pasa nada por acabar el curso ya!!  Estamos viviendo una crisis sanitaria, estamos en confinamiento, en Estado de Alarma, por una pandemia global.  Y los niños también lo están viviendo, aunque no se les haya tenido en cuenta ni una sola vez. Ni a ellos ni su parte emocional. Ahora parece que si los nombran y es para cargarles con el peso de sacar un curso adelante. Este Lunes (Martes) levantan el confinamiento total… y son muchos los padres que se van a trabajar. ¿Quien se supone que se va a hacer cargo de dar clases a nuestras hijas? ¿los abuelos?  Y digo yo que:  ¡No pasa nada por…

  • Ansiedad y Ataques de pánico

    Ansiedad y ataques de pánico Padezco desde hace muchos años de ansiedad. Y por desgracia he sufrido en muchas ocasiones ataques de pánico. Cuando no puedes tenerlo todo controlado, cuando las cosas te superan, cuando todo se desmorona.  Y son, en cierta manera, como las depresiones, son muchas las personas que le quitan importancia (por no tener ni idea de lo que le representan a quienes los pasamos) La ansiedad es buena si la controlas. Son, a menos escala, los nervios previos a cualquier acontecimiento bueno o incluso el motor de arranque para enfrentarnos a muchas situaciones. Pero cuando decimos que alguien sufre de ansiedad, es porque viven casi todos…